Investigasi Bhayangkara Indonesia, SEKADAU, KALBAR – Dalam upaya menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan imunitas, seluruh personel Polsek Belitang laksanakan olahraga pagi, Jumat (24/4/2020).
Olahraga tersebut dipimpin langsung oleh Kapolsek Belitang IPTU Suritno setelah melaksanakan apel pagi bersama personel di halaman kantor Mapolsek.
Dengan tetap mengutamakan phsycal distancing dan menggunakan masker seluruh personel melakukan senam AW S3 yang diciptakan oleh andrie wongso (Sehat, Semangat, Senang).
Terciptanya senam AW S3 yang dilakukan personel Polri sampai jajaran berawal dari kisah Andrie Wongso yang merupakan penggemar olahraga terutama bela diri kungfu.
Senam itu bertujuan untuk merenggangkan seluruh sendi dan otot agar tidak tegang dalam melaksanakan aktifitas di tengah situasi pandemi Covid-19.
Disela-sela kegiatan IPTU Suritno menjelaskan dengan dilakukan senam AW S3 dapat menjaga kesehatan jasmani, rohani, pikiran, mental, semangat, antusias, optimis, senang, gembira, damai dan bahagia.
Dirnya berharap dengan pelaksanaan senam secara rutin dilakukan minimal 10–15 menit setiap hari, dapat menjaga kesehatan dan imunitas guna mencegah penyebaran serta memutus mata rantai Covid-19.(RizaL Z)
Komentar